Краевое государственное бюджетное учреждение социального обслуживания «Канский центр социальной адаптации лиц, освобожденнных из мест лишения свободы»

КГБУ СО «Канский центр адаптации»

663605, Российская Федерация, Красноярский край, г. Канск, ул. Линейная, 9а, стр. 1

✅В нашем учреждении КГБУ СО «Канский центр адаптации», активно реализуется корпоративная программа «Укрепление здоровья на рабочем месте», направленная на укрепление здоровья сотрудников.

13.05.2024 года в рамках корпоративной программы «Стартуем вместе!» для сотрудников КГБУ СО «Канский центр адаптации»прошла зарядка.

Несложные упражнения для офиса: разбирались, как за пять минут прибавить себе здоровья и радости.

Начали с очевидного: сидеть на одном месте долго вредно. Вы наверняка и так это знаете, но мало знать — с этим нужно что-то делать. Ведь офисные малоподвижные будни могут привести в плохое физическое состояние и навредить здоровью. Но как быть, если работа в офисе занимает 8-9 часов в день, и иногда не хватает времени на обед? Кажется, что о спорте в этом случае нет и речи. Или же время есть, но привычный спорт недоступен по разным причинам: например, в рабочее время невозможно посещать спортзал, а после работы — на это просто нет сил.

Присоединяйтесь и будьте здоровы!!!🙌

 

Дата обновления страницы: 15.05.2024
Решаем вместе
Знаете, какая помощь от государства необходима, чтобы реализовать свой потенциал на максимум?