???С началом осени мы вновь находимся на пороге времени, когда активность вирусных инфекций значительно возрастает. Ухудшение погодных условий, снижение температуры и увеличение влажности создают идеальные условия для распространения вирусов. Поэтому особенно важно заблаговременно позаботиться о нашем здоровье!

??Специалист КГБУ СО «Канский центр адаптации» 11 сентября 2025 года, провела беседу с получателями социальных услуг о профилактике ОРВИ. В ходе беседы она рассказала о профилактике ОРВИ и способах укрепления иммунитета в период простудных заболеваний.

Профилактика ОРВИ включает в себя ряд мер, направленных на общее укрепление организма и создание барьеров, мешающих проникновению вирусов в организм через органы дыхания. Некоторые из них: здоровое питание???????? физическая активность ?‍♀ мытьё рук ? проветривание? прогулки на свежем воздухе ? закаливание ?‍♀.Также прошло обучение массажу биологически активных точек.

‼Важно помнить, что при появлении симптомов болезни необходимо обратиться к врачу.

Будьте здоровы!